【课程特色】
- 满足加州健康学院（CIH）“智慧之心”师资认证体系止语静修要求
- 满足美国麻省大学医学中心正念减压疗程MBSR师资认证的止语静修要求
- 由止语静修总计超过10000小时以上的郭海峰老师带领，止语静修1000小时的陈一燕老师担任助教
- 课程将于文化底蕴深厚的苏州，风景秀丽的阳澄湖湖畔举办
- 整体课程放松身心，松紧适度，让学员能够身心深度放松和修养

【特别提醒】
2017年4月~5月加州健康研究院（CIH）将举办“智慧之心”师资认证培训第二期，本次课程将是CIH在5月之前举办的唯一一次5日以上止语静修营

【课程目标】
- 帮助人们暂离日常忙碌、喧闹生活，探寻内心，培育内心的稳定、止静、慈悲和智慧
- 理解正念修行的原则及应用
- 为加州健康研究院、麻省大学正念中心师资培训打下扎实基础

【课程安排】
- 长达5天
- 老师引导下的止语静修
- 集中封闭式授课方式

【招生安排】
- 20名学员报名缴费即可开班，未满最小人数，则全额退款
- 招生上限80人

【招生对象】
1. 希望成为正念师资的人
2. 高层管理者、金融、法律行业白领，等职场高压人士
3. 从事人力资源管理、大中小学老师等重视人际沟通的职业人士；
4. 心理咨询师、社工等心理专业人员；
5. 希望提高睡眠质量、缓解焦虑、改善身心平衡健康的人士
6. 对正念有兴趣并期望将之运用到日常生活中者

引导老师

郭海峰
止语静修总计10000小时以上
佛学硕士，止语静修总计10000小时以上。1993年以来，不间断禅修23年， 多次赴缅甸国际禅修中心学习，向羯地腊、德加尼亚等当代世界一流禅师学习。2011年以来，参与卡巴金博士的正念减压课程、马克威廉姆斯教授的正念认知课程、克里斯托弗教授的正念与自我关怀课程与加州健康研究院《觉知的力量》课程学习。麻省大学医学院正念中心培训合格正念减压（MBSR）师资。近年来，在北京大学、北师大、长江商学院、中欧商学院、灵山精舍、明基电子等处多次指导静修，并带领过数10期静修营。加州健康研究院《每日正念》音频课程录制老师。曾参加上海世界心理学大会，发表《佛法与临终关怀》一文。南京新闻台《禅那人生》节目参与老师。

陈一燕
止语静修时间1000小时
国家二级心理咨询师，止语静修时间1000小时 。2009年起至今不间断禅修，在缅甸的雪乌敏禅修中心、西园寺、云峰寺多次参加密集型止语禅修。麻省大学医学院正念中心培训合格正念减压（MBSR）师资；自2012年起，参与牛津大学正念中心正念认知疗法（MBCT）相关课程，系统参加正念自我关怀（MSC）师资培训。担任加州健康研究院《觉知的力量》第三期助教。关注正念对于对于压力减轻、情绪调整以及自我关怀的积极运用。

【课程特色】
- 满足加州健康学院（CIH）“智慧之心”师资认证体系止语静修要求
- 满足美国麻省大学医学中心正念减压疗程MBSR师资认证的止语静修要求
- 由止语静修总计超过10000小时以上的郭海峰老师带领，止语静修1000小时的陈一燕老师担任助教
- 课程将于文化底蕴深厚的苏州，风景秀丽的阳澄湖湖畔举办
- 整体课程放松身心，松紧适度，让学员能够身心深度放松和修养

【特别提醒】
2017年4月~5月加州健康研究院（CIH）将举办“智慧之心”师资认证培训第二期，本次课程将是CIH在5月之前举办的唯一一次5日以上止语静修营

【课程目标】
- 帮助人们暂离日常忙碌、喧闹生活，探寻内心，培育内心的稳定、止静、慈悲和智慧
- 理解正念修行的原则及应用
- 为加州健康研究院、麻省大学正念中心师资培训打下扎实基础

【课程安排】
- 长达5天
- 老师引导下的止语静修
- 集中封闭式授课方式

【招生安排】
- 20名学员报名缴费即可开班，未满最小人数，则全额退款
- 招生上限80人

【招生对象】
1. 希望成为正念师资的人
2. 高层管理者、金融、法律行业白领，等职场高压人士
3. 从事人力资源管理、大中小学老师等重视人际沟通的职业人士；
4. 心理咨询师、社工等心理专业人员；
5. 希望提高睡眠质量、缓解焦虑、改善身心平衡健康的人士
6. 对正念有兴趣并期望将之运用到日常生活中者

引导老师

郭海峰
止语静修总计10000小时以上
佛学硕士，止语静修总计10000小时以上。1993年以来，不间断禅修23年， 多次赴缅甸国际禅修中心学习，向羯地腊、德加尼亚等当代世界一流禅师学习。2011年以来，参与卡巴金博士的正念减压课程、马克威廉姆斯教授的正念认知课程、克里斯托弗教授的正念与自我关怀课程与加州健康研究院《觉知的力量》课程学习。麻省大学医学院正念中心培训合格正念减压（MBSR）师资。近年来，在北京大学、北师大、长江商学院、中欧商学院、灵山精舍、明基电子等处多次指导静修，并带领过数10期静修营。加州健康研究院《每日正念》音频课程录制老师。曾参加上海世界心理学大会，发表《佛法与临终关怀》一文。南京新闻台《禅那人生》节目参与老师。

陈一燕
止语静修时间1000小时
国家二级心理咨询师，止语静修时间1000小时 。2009年起至今不间断禅修，在缅甸的雪乌敏禅修中心、西园寺、云峰寺多次参加密集型止语禅修。麻省大学医学院正念中心培训合格正念减压（MBSR）师资；自2012年起，参与牛津大学正念中心正念认知疗法（MBCT）相关课程，系统参加正念自我关怀（MSC）师资培训。担任加州健康研究院《觉知的力量》第三期助教。关注正念对于对于压力减轻、情绪调整以及自我关怀的积极运用。