牛津正念中心首次中国大陆正念认知疗法师资培训
专业培训
生活在信息爆炸、经济危机与环境恶化的世界中 我们该如何与工作、人际、身心困难所带来的压力与焦虑共处? 自麻省理工学院分子生物学博士乔‧卡巴金（Dr. Jon Kabat-Zinn）1979 年创立正念减压课程（Mindfulness-Based Stress Reduction, MBSR）以来，正念 (Mindfulness) 在西方的运用与研究，已从医学、心理治疗，扩展到各级教育、运动、政府、企业。包括哈佛大学、斯坦福大学、牛津大学等高等学府，以及谷歌、脸书、推特、安泰保险、凯撒医疗集团等知名机构都在推行正念。 「 正念认知疗法 （MBCT）」 为我们提供了 一 系列容易学习运用的方法 ，以培育潜在的「静心慈力」，去睿智地响应生命历程中的种种挑战 ，在不确定的生活波浪中「安住自在」。 正念认知疗法(Mindfulness Based Cognitive Therapy-MBCT) 是英国马克•威廉姆斯(Mark Williams) 等三位认知临床心理学家 ，以认知行为治疗(CBT) 为基础，融入卡巴金的正念减压疗法(MBSR) 的理念和练习，所发展出的具有东方正念与西方认知洞察力的自我疗愈方法 ，英国卫生署 NICE 评鉴已将 MBCT 列为预防忧郁症复发的最佳疗愈方法。 中国大陆首次牛津正念中心师资培训：正念认知疗法师资培训－基础课程（Foundational Course) 本次培训有最正统最严谨的正念认知疗法师资阵容，由牛津大学正念中心现任主任威勒姆•凯肯教授及前任主任，正念认知疗法创始人之一的马克•威廉姆斯教授联袂授课。
牛津正念中心在中国大陆的首次正念认知疗法师资培训。上海精神卫生中心和睿心旗下专业正念教育品牌加州健康研究院CIH合作邀请到牛津正念中心前主任，正念认知疗法共同创始人马克·威廉姆斯教授和牛津正念中心现任主任威廉姆·凯肯联袂带来当代心理领域极为重要的正念认知疗法MBCT的师资培训。 所有受训者将颁发由马克•威廉姆斯教授及威勒姆•凯肯教授签名证书。英国牛津正念中心 (OMC Oxford Mindfulness Centre) 核发 的培训证书。并将获得宝贵的中英文对照培训教材 。
本次培训需先审核后缴费 「报名资格」 1）完成符合资质老师所教授的八周正念认知疗法课程（MBCT） 或 2）完成符合资质老师所教授的八周正念减压课程（MBSR）或 3）完成加州健康研究院｜加州大学伯克利分校 “觉知的力量”七周认证课程 或 4）完成由Mark Williams教授带领的4日“正念认知疗法”工作坊 （2015年4月，北京）或 5）完成由Fabrizio Didonna教授带领的5日“强迫症的正念认知疗法”工作坊（2016年，上海市精神卫生中心） 以及具有一年或以上的个人正念练习者。资格将优先给予完成八周“正念认知疗法”或“正念减压”课程者。 （如尚不符合以上要求不可参加） [注意事项] 1. 将颁发由马克•威廉姆斯教授及威勒姆•凯肯教授签名证书。英国牛津正念中心 (OMC Oxford Mindfulness Centre) 核发 。 2. 全程提供中英口译与中英文对照教材 。 3. 本活动非属团体心理治疗，学员需具备理性自主、自律的学习能力，因此不适合严重或急性身心疾患者参加。 4. 请着宽松上衣、长裤参加工作坊，并请自备坐垫、毛毯与有盖水杯。 5. 为使学员在工作坊中能身心轻安，专注学习，因此全程提供素食午餐。 6. 活动期间将全程摄影，影音权隶属主办和承办单位，未经同意请勿随意录音或录像。 7. 组委会协助安排住宿，费用自理。
