杰克·康菲尔德，特鲁迪·古德曼“智慧之心”七日正念静修营-加州健康研究院CIH

活动详情

静修工作坊每日日程安排 Agenda 6:00 Mindful Movement （正念运动） 6:30 sit （静坐） 7:15 breakfast （早餐） 8:30 - 12:00 sit and walk and someteachings （坐、行、教学） 12:00-14:00 Noon Lunch（午餐） 14:00-17:00 sit and walk/Mindful Movement and someteachings （坐、行、正念运动、教学） 17:30 dinner（晚餐） 18:45 - 21:00 sit and walk and teachings （坐、行、教学）将会由Jack Kornfield和Trudy Goodman两位老师带领问答培训结束将颁发杰克·康菲尔德和特鲁迪·古德曼亲笔签名证书

教师简介

杰克.康菲尔德

在西方的正念／冥想／禅修名师中，杰克·康菲尔德（Jack Kornfield）是独一无二的。他生长于美国东岸一个知识分子家庭，于1967年毕业于美国常青藤盟校达特茅斯学院，主修亚洲研究，随后却加入美国和平队，前往泰国东北部的热带医学和健康小组。在那里，他遇到了佛教大师阿姜查尊者及缅甸的马哈希尊者，并跟随他们学习。回到美国之后，他创建了著名的内观禅修社（Insight Meditation Center），也是旧金山“灵磐禅修中心”（Spirit Rock Meditation Center）的创建者之一。他同时也拥有临床心理学哲学博士学位。在整合禅修心要和现代心理学方面，他是集大成者。他又是下笔如诗的作家，著有众多重要作品比如《踏上心灵幽径》、《狂喜之后》、《智慧的心》、《初学者的冥想书》、《当代南传佛教大师》等等。同时他也编写制作了经典网络正念/冥想课程《每日正念》，《觉知的力量》，这两门课程在中国经由他担任顾问的“睿心”独家授权推广，已经让上万人获益。

参加原因

今年国庆你选择怎样度过？有没有想过在风景优美的幽静之处用七天的时间止语不言去亲近自己的内心全然地活在当下深度减压放松完全平衡身心有没有想过在七天里体验一种完全不同的生活状态感受乔布斯在改变时代的灵感空间中赖以寻找生命平静的一种专注当下、全然开放的自我觉察在体会正念的过程中告别繁杂的生活忽视掉微信图标上不停出现的小红点回归到此时此刻的我更难得的是这七天的静修工作坊师资团队将是世界顶级水平的教学团队备受尊重的西方禅学与心理学大师世界闻名的旧金山灵磐(Spirit Rock)静修中心创始人 Jack Kornfield 杰克·康菲尔德和毕业于哈佛大学并创立世界上首个禅修和心理学结合中心的 Trudy Goodman 特鲁迪·古德曼亲自领衔康老带着他亲自挑选的资深教学团队第一次在中国亲自带领连续七日的止语静修工作坊分享他毕生的智慧精华对于有志成为正念导师的朋友来说参加静修工作坊是必要条件睿心七日静修工作坊是目前国内唯一得到三大认证体系承认的包括—— 牛津大学正念中心正念认知疗法师资培训麻省正念中心正念减压师资培训加州健康研究院“智慧之心”正念师资培训

参加须知

任何人都可参加