温宗堃博士 加州健康研究院正念中心联合创始人 加州健康研究院“智慧之心”正念师资课程联合创始人 台湾正念发展协会理事长、正念引导师训练师 法鼓文理学院助理教授 澳洲昆士兰大学宗教研究博士 1998年起开始修习正念的理论与实践，亦接受美国麻省大学医学院正念中心正念减压师资训练，牛津大学正念认知治疗师资训练，具合格正念减压师资资格。 著有《略探西方正念课程师资培训与认证》、《医疗的正念：希望与挑战》、《西方正念教育概观》、《正念减压的根源与作用机转》等多篇学术论文。译有《正念减压教学者手册》《正念减压初学者手册》、《44个有助专注平静放松的正念练习和游戏》、《关于MBSR的起源、善巧方便与地图问题的一些思考》、《正念的真正意思为何》等正念相关论文与书籍。 近年于台湾医院、政府、高校暨大陆多个城市带领带领正念课程、工作坊，培训正念师资。 温博士是全球华人较早学习并从事教导当代西方正念课程（正念减压、正念认知疗法）的少数先行者，至今更已修习、研究佛学二十余年，现为法鼓文理学院佛教学系助理教授。他在十余年前便透过翻译四念处内观禅修的书籍推广正念训练，许多马哈希正念系统的著作皆为他所翻译。 温博士不仅仅是大量正念著作的译者，他也是加州健康研究院「智慧之心」师资课程和台湾正念发展协会「正念幸福课」师资课程的正念师资训练师，所以，无论是从理论还是实践，他都是一位通透的体验与研究并举的业内资深专家。本期8周正念减压课程（eMBSR）将由温博士带领。

温宗堃博士 加州健康研究院正念中心联合创始人 加州健康研究院“智慧之心”正念师资课程联合创始人 台湾正念发展协会理事长、正念引导师训练师 法鼓文理学院助理教授 澳洲昆士兰大学宗教研究博士 1998年起开始修习正念的理论与实践，亦接受美国麻省大学医学院正念中心正念减压师资训练，牛津大学正念认知治疗师资训练，具合格正念减压师资资格。 著有《略探西方正念课程师资培训与认证》、《医疗的正念：希望与挑战》、《西方正念教育概观》、《正念减压的根源与作用机转》等多篇学术论文。译有《正念减压教学者手册》《正念减压初学者手册》、《44个有助专注平静放松的正念练习和游戏》、《关于MBSR的起源、善巧方便与地图问题的一些思考》、《正念的真正意思为何》等正念相关论文与书籍。 近年于台湾医院、政府、高校暨大陆多个城市带领带领正念课程、工作坊，培训正念师资。 温博士是全球华人较早学习并从事教导当代西方正念课程（正念减压、正念认知疗法）的少数先行者，至今更已修习、研究佛学二十余年，现为法鼓文理学院佛教学系助理教授。他在十余年前便透过翻译四念处内观禅修的书籍推广正念训练，许多马哈希正念系统的著作皆为他所翻译。 温博士不仅仅是大量正念著作的译者，他也是加州健康研究院「智慧之心」师资课程和台湾正念发展协会「正念幸福课」师资课程的正念师资训练师，所以，无论是从理论还是实践，他都是一位通透的体验与研究并举的业内资深专家。本期8周正念减压课程（eMBSR）将由温博士带领。